步入秋冬，气象也逐突变得枯燥起来，为了防范宝宝上火，诸位宝妈们除了要给宝宝多多增长水份之外，还也许给宝宝多吃一些清火温润的食品。

近来背景不少留言说儿童上火，关于要增加辅食这件事项具体束手无策……那末不同春秋段的宝宝，到底该何如增加辅食呢？

原本惟有一个准则：顺序渐进。

由少到多，由稀到稠，由一种到多种，由简略到繁杂。

这不，知心的小桃妈曾经为众人筹备好了6~10个月，宝宝的秋冬辅食增加食谱了。做法都超等简略的，况且家里假若有破壁机帮手的话，管教好食材丢出来就行了，全程也就涂支口红的时候，宝妈们快来围观~

养分丰裕的鲜榨蔬果汁，是很适当宝宝的秋冬温润好饮品，觉察到宝宝有点干咳的宝妈们也许试试梨藕汁，仔细要适当哦~

历时：两分钟

所需食材：一小块莲藕、梨、小块冰糖

做法环节：

1、将莲藕去皮切小块，梨去皮和籽后也切块；

2、将管教好的莲藕、苹果再有小块冰糖放入破壁机中，遵从水位参预温水，调至3档启动机械便可。

豌豆内部有很丰裕的维生素C，也许防范秋冬宝宝便秘，有清肠的效用，加一点奶香也许增长宝宝对它的担当度。

历时：三分钟

所需食材：豌豆、一些配方奶、白糖

做法环节：

1、豌豆放入破壁机中调制2档让豌豆变为豌豆沫；

2、参预小量水和一点点配方奶和白糖，启动破壁机调至5档搅打成糊状便可。

宝宝八个月就也许斟酌加主食类了，香喷喷的益智米糊自然是首选，加之炊事纤维丰裕的糙米，很适当秋冬暖胃的辅食。

历时：两分钟

所需食材：南瓜一小块、燕麦一些、糙米一些

做法环节：

1、南瓜去瓤去皮，切成块蒸熟，燕麦糙米蒸熟；

2、将蒸熟的南瓜，燕麦和糙米放入破壁操持机，加水至充足水位便可，不必太多，调5档便可。

宝宝的辅食寻常都是泥糊状，以是根本上都需求研磨或许榨汁，以是这时分，打得越碎越细腻，越便利宝宝吸取哦~

说到这边，推举给诸位宝妈一台神器，也是小桃妈本身一贯在用的——Vitamix破壁机。

专科认证它也许完整打坏食品中的细胞壁，能更好的让养分充足吸取呢！

纯洁完整的打坏食品，使得食品带给咱们更细心的生计，戳视频理解Vitamix破壁机，发掘更大的宇宙。

记得起初小桃子六个月的时分要斟酌加辅食了，而后就买了一个机能所有的榨汁机，后来发掘要想做米糊都要提早浸泡，况且榨汁机也不能完整打坏。

就拿上面这红枣黄豆米糊来讲，其余操持机就算打两遍也照旧有残渣，而Vitamix破壁机就不会有这类题目。

榨汁机做不到研磨食品，更别提做粥品和拌饭的蔬菜酱之类了，后来有了Vitamix家的破壁机，具体就像翻开了新宇宙的大门！煮、榨、熬、研磨……无所不能，天天都能变为把戏的做出来一堆东西拿给小桃子吃……

Vitamix破壁机的职掌特地简药便利！完整笨伯形式，没有看不懂的按钮，把东西放出来转动不同档位就也许了。

1~3档也许研磨，4~6档也许做粥品和酱料，7~10也许做饮料和各样冷冻甜品，由于马力大，给儿童榨出来的汁也愈加细腻好吸取，不会有残渣影响口感。

固然Vitamix破壁机马力大，不过噪音却很小，云云宝妈们就不必担忧把甜睡的宝宝吵醒了，不然他会一贯哇哇哭闹不只，完整打乱你的美丽筹划~最最严重的是，洗濯便利，阻挡易糊底，用完放进洗碗机就也许了，具体圆满，也许说是真爱了~

总之，给儿童做辅食这一台神器就完整够了，省时又省力，多出来的时候还能敷张面膜好好放松下本身……美妈们可别错过大显神通做辅食的好机遇！

趁着做行动先预定起来，立省把“辅食神器”抱回家哟~复制淘口令点击淘宝置备。

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